Ich helfe Unternehmen dabei, ihre Mitarbeitenden körperlich & mental fit zu halten
So dass Dein Unternehmen weniger Ausfälle hat als alle anderen
Bekannt aus:
Lass mich raten..
Dein Alltag, als Geschäftsführer & Arbeitgeber:
Geld und Potential, dass du liegen lässt weil du nicht weißt wie Du deine Mitarbeiter fit halten kannst
Schwierigkeiten, schnell - neue & qualifizierte Mitarbeiter zu finden
Hohe Kosten und Zeitaufwand durch sinnlose Mitarbeiter-Benefits
Als Führungskraft in einem KMU trägst du Verantwortung – für das Unternehmen, die Zahlen und vor allem für dein Team. Doch während Strategie, Wachstum und Effizienz im Fokus stehen, bleibt oft eine entscheidende Frage unbeantwortet:
Wie gesund ist dein Unternehmen wirklich?
🔴 Mitarbeiter sind oft gestresst, unkonzentriert oder häufiger krank
🔴 Die Stimmung ist angespannt, Motivation und Produktivität sinken.
🔴 Meetings ziehen sich, Entscheidungen dauern, Leistungsträger fallen aus.
🔴 Wenn dann mal ein Mitarbeiter ausfällt ist das Geschreie groß
Das eigentliche Problem ist..
Dass du einfach nicht weißt: wie, wo & mit was du beginnen sollst. Es überfordert dich und du bist frustiert, weil du einfach nicht weißt was zu tun ist.
Wenig Wertschätzung der Gesundheit
Kostenzentrierte Sichtweise: Gesundheitsmaßnahmen werden oft als Kostenfaktor und nicht als Investition in die langfristige Produktivität und Zufriedenheit der Mitarbeiter gesehen.
Mangelndes Wissen und Bewusstsein
Fehlende Gesundheitsbildung: Sowohl Führungskräfte als auch Mitarbeiter haben oft ein unzureichendes Wissen über die Bedeutung von Ernährung und präventiven Gesundheitsmaßnahmen.
Fehlende betriebliche Gesundheitsstrategien
Unangepasste Maßnahmen: Gesundheitsprogramme sind oft unzureichend auf die individuellen Bedürfnisse der Mitarbeiter abgestimmt und bieten keinen Lösungsansatz, langfristig.
Keine langfristige Perspektive
Reaktive statt präventive Ansätze: Unternehmen reagieren eher auf gesundheitliche Probleme, anstatt präventive Maßnahmen zu ergreifen. Es muss langfristig sein.
"Gesundheit ist Privatsache"
Deine Mitarbeiter verbringen 70% ihres Lebens bei dir, in deinem Unternehmen. Gesundheit ist also nicht Privatsache, sondern liegt in deiner Verantwortung, als Arbeitgeber.
Gesunde Führung beginnt an der Spitze – und wirkt im ganzen Unternehmen.
Ich zeige dir, wie du als Führungskraft eine Unternehmenskultur schaffst, in der Mitarbeiter gesund, motiviert und leistungsfähig bleiben und wie du gleichzeitig selbst langfristig fit bleibst.
Weniger Krankenstände – mehr Produktivität
Höhere Motivation – bessere Teamdynamik.
Gesündere Führung – weniger Stress, mehr Klarheit.
Was würde es für dich bedeuten, wenn..
📈 Deine Mitarbeiter motivierter sind und dir mehr Geld bringen ?
Ein gesundheitsbewusstes Arbeitsumfeld führt zu zufriedeneren und motivierteren Mitarbeitern. Zufriedene Mitarbeiter sind loyaler, motivierter und weniger geneigt, das Unternehmen zu verlassen.
👨‍💼 Dein Betrieb mehr Attraktivität als Arbeitgeber entwickelt?
Unternehmen, die sich um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter kümmern, haben ein besseres Image und werden als attraktive Arbeitgeber wahrgenommen. Eine positive Unternehmenskultur und Gesundheitsmaßnahmen ziehen talentierte und qualifizierte Arbeitskräfte an.
📉 Reduzierte Kosten
Verringere Krankheitstage und die daraus resultierenden Kosten, indem Du eine Vielfalt an Gesundheitsleistungen und -services schaffst, die den individuellen Bedarf eines jeden Mitarbeiters decken und dadurch von jedem genutzt werden.
Ich kann dich beruhigen.. Es gibt eine Lösung!
Die Lösung?
Keine Obstkörbe. Keine „Wellness‒Tage“. Keine Apps, die niemand nutzt.
👉 Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) muss dort ansetzen, wo sie wirklich wirkt: bei der Führung.
Denn gesunde Führung bedeutet mehr als nur „gesundes Essen in der Kantine“ sie entscheidet darüber, ob dein Unternehmen langfristig leistungsfähig bleibt oder in einem Strudel aus Stress, Überforderung und Fluktuation versinkt.
Hallo.. 👋
Ich bin Dr. Herma Portsteffen
Seit über 10 Jahren begleite ich Unternehmen dabei, eine Gesundheitskultur zu etablieren, die sich in Produktivität, Motivation und langfristigem Erfolg widerspiegelt.
Ich arbeite mit Geschäftsführern und Führungskräften in KMU, die erkannt haben, dass gesunde Mitarbeiter das wichtigste Kapital ihres Unternehmens sind und dass Gesundheit nicht „von allein“ passiert.
Was du von mir erwarten kannst:
Kein leeres „Feel‒Good‒Wellness‒Programm“ sondern strategische Gesundheitsförderung mit messbaren Effekten.
Keine unrealistischen Maßnahmen, die im Alltag untergehen sondern praxisnahe Lösungen für ein gesundes Unternehmen.
Keine „Einmal‒Workshops ohne Nachwirkung“ sondern nachhaltige Veränderungen in der Unternehmenskultur.
👉 Erfahre, wie gesunde Führung dein Unternehmen zukunftsfähig macht.
Warum kann gerade ich euch helfen?
Vor über 30 Jahren..
..begann meine Reise, als ich mit entzündlichem Rheuma, Neurodermitis und diversen Allergien konfrontiert wurde. Man sagte mir, das sei unheilbar – doch ich nahm das nicht hin. Mit einem Hintergrund in Biologie und einer Promotion in Zellbiochemie begann ich, meine Ernährung radikal zu ändern. Schritt für Schritt verschwand das, was unheilbar schien, und ich lebe seit über 25 Jahren symptomfrei.
Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie mächtig eine artgerechte, biologische Ernährung sein kann. Seit 2014 leite ich eine Praxis für Gesundheitsberatung und unterstütze seit 2018 Unternehmen bei der betrieblichen Gesundheitsförderung. Ich helfe Unternehmen, ihre Mitarbeiter zu stärken und langfristig gesund zu halten – unabhängig von kurzfristigen Trends und veralteten Konzepten.
Meine wissenschaftliche Expertise und persönliche Erfahrung machen meinen Ansatz einzigartig: Ich weiß, was funktioniert, weil ich es selbst erlebt habe. Gemeinsam mit den Unternehmen entwickle ich ein 1:1 Programm, dass die Gesundheit und Leistungsfähigkeit deiner Mitarbeiter nachhaltig verbessern.
Ich glaube an tiefe, dauerhafte Veränderungen. Meine Herangehensweise basiert nicht auf kurzfristigen Trends. Bei mir geht es um mehr als nur flüchtige Erfolge; es geht darum, deine Unternehmen so effizient wie möglich zu gestalten und eine nachhaltige Wirkung für deine Mitarbeiter zu erzielen.
Zusammen können wir deine Betriebsgesundheit verbessern und die nicht kurzfristig ist, sondern langfristig bleibt – eine, die du nie wieder aufgeben musst.
Individuelle Ansätze
Jedes Unternehmen ist einzigartig, und so sind auch die Herausforderungen und Bedürfnisse. Ich entwickle Gesundheitsprogramme, die genau auf deinen Betrieb abgestimmt sind.
Kontinuierliche Betreuung
Ich bleibe während des gesamten Prozesses an deiner Seite, von der ersten Analyse über die Implementierung bis hin zur fortlaufenden Evaluation und Optimierung der Maßnahmen.
Expertise und Erfahrung
Als promovierte Expertin mit jahrelanger Erfahrung in der Gesundheitsförderung habe ich zahlreiche Unternehmen erfolgreich dabei unterstützt, die Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu verbessern und langfristige, positive Veränderungen zu bewirken
Meine Kunden lieben die Zusammenarbeit. Schau dir an, was sie sagen.
Um Logos im Raster korrekt auszurichten, achte darauf, dass deine Logo-Größen und Proportionen übereinstimmen oder sehr ähnlich sind. Zum Beispiel sind all diese Dateien 220x70px groß.

Herma ist eine Expertin auf dem Gebiet der artgerechten Ernährung und mentalen Gesundheit. Ihr ganzheitlicher Ansatz, der sowohl auf wissenschaftlichen Erkenntnissen als auch auf praktischer Erfahrung basiert, hilft Menschen, ihr Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung und gezielte mentale Techniken nachhaltig zu verbessern.
Gerne möchte ich meine aufrichtige Empfehlung für Frau Dr. Herma Portsteffen aussprechen. Seit einem Jahrzehnt bereichert sie die Welt des Wissens und der Begleitung in artgerechter Ernährung für den Menschen. Ihr Tätigkeitsfeld erstreckt sich dabei auf die MitarbeiterInnen-Gesundheit in Unternehmen.
Ich habe Fr. Dr. Herma im Rahmen einer Veranstaltung kennengelernt, wo sie als Rednerin mit dem Thema mentale Gesundheit auf der Bühne stand. Der Vortrag war informativ wie spannend zugleich. Fr. Dr. Herma stand auch im Nachhinein für Fragen zur Verfügung und hat mich mit Ihrer Empathie begeistert.
Ich habe Frau Dr. Portsteffen als Speakerin bei einer Speaker Veranstaltung kennengelernt. Vom ersten Moment an springt der Funke über. Tolle Bühnenpräsenz, charismatisch, kompetent im Thema, authentisch wie mitreißend. Eine wahre Bereicherung für alle.
Inspirierend, authentisch und professionell.
Eine absolute Fachfrau auf ihrem Gebiet. Sehr empfehlenswert.
Herma ist eine Expertin auf dem Gebiet der artgerechten Ernährung und mentalen Gesundheit. Ihr ganzheitlicher Ansatz, der sowohl auf wissenschaftlichen Erkenntnissen als auch auf praktischer Erfahrung basiert, hilft Menschen, ihr Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung und gezielte mentale Techniken nachhaltig zu verbessern.
Gerne möchte ich meine aufrichtige Empfehlung für Frau Dr. Herma Portsteffen aussprechen. Seit einem Jahrzehnt bereichert sie die Welt des Wissens und der Begleitung in artgerechter Ernährung für den Menschen. Ihr Tätigkeitsfeld erstreckt sich dabei auf die MitarbeiterInnen-Gesundheit in Unternehmen.
Ich habe Fr. Dr. Herma im Rahmen einer Veranstaltung kennengelernt, wo sie als Rednerin mit dem Thema mentale Gesundheit auf der Bühne stand. Der Vortrag war informativ wie spannend zugleich. Fr. Dr. Herma stand auch im Nachhinein für Fragen zur Verfügung und hat mich mit Ihrer Empathie begeistert.
Ich habe Frau Dr. Portsteffen als Speakerin bei einer Speaker Veranstaltung kennengelernt. Vom ersten Moment an springt der Funke über. Tolle Bühnenpräsenz, charismatisch, kompetent im Thema, authentisch wie mitreißend. Eine wahre Bereicherung für alle.
Inspirierend, authentisch und professionell.
Eine absolute Fachfrau auf ihrem Gebiet. Sehr empfehlenswert.
Diese Schritte trennen dich von zufriedenen Mitarbeitern
Anfrage
Du trägst dich ein und bewirbst dich auf ein kostenfreies Beratungsgespräch mit mir
Vorgespräch
Wir sprechen telefonisch gemeinsam über deine aktuelle Situation und schauen, wie und vorallem ob ich Dir helfen kann
Beratungsgespräch
Gemeinsam schauen wir, vor welchen Herausforderungen du stehst und erarbeiten einen Lösungsweg
Zusammenarbeit
Nach der Erstberatung besteht die Möglichkeit einer langfristigen Zusammenarbeit, in der ich alles für deinen Betrieb umsetze